Browsing Category
Kesehatan
Kurang Tidur Malam Tak Bisa Diganti Siang Hari
Ada anggapan jika malamnya begadang maka waktu tidurnya bisa diganti dengan bangun lebih siang. Ternyata waktu tidur malam tak bisa diganti dengan tidur lebih lama di pagi harinya atau tidur siang.